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Vivre en yoga – Annick Messier

13 août 2019 - 15 août 2019

Au Coeur de Soi

« UnitĂ©, ĂȘtre liĂ©, faire partie d’un tout ». Pour y accĂ©der, nous prenons soin de notre corps, de notre respiration, de nos pensĂ©es, de notre alimentation. Lors de cette retraite de yoga, nous en profitons pour expĂ©rimenter ce que signifie vraiment « VIVRE EN YOGA ».  Et c’est dans cette philosophie de vie que je vous accompagnerai, par la pratique du yoga, Ă  plonger au cƓur de notre vrai nature 
 prendre de l’expansion, renouer avec soi-mĂȘme, prendre soin de son intĂ©rieur. C’est avec honneur et en toute humilitĂ© que je guiderai ce sĂ©jour en conscience d’Ăąme.  Om Shanti !       Annick

À titre indicatif, voici un aperçu de l’horaire :

Mardi 13 août :

Arrivé entre 16h00 et 18h00.

18h30 Souper

20h00 Atelier d’ouverture

Mercredi 14 août :

7h15 Méditation guidée

8h00 Déjeuner en silence

10h00 YOGA dynamique

12h30 DĂźner

Temps libre pour se reposer, marcher, lire, se baigner … dans la lenteur du moment.

17h00 YOGA

18h30 Souper

20H00 Feu de joie et chant

Jeudi 15 août :

7h15 Méditation guidée

8h00 Déjeuner en silence

10h00 YOGA dynamique

12h30 DĂźner

14h00 Atelier de Fermeture

15H30 Départ

 

RÉSERVATION et PAIEMENT :
1-Un dĂ©pĂŽt de 100 $ (non remboursable) est payable pour confirmer l’inscription.
Modes de paiement:
-Virement Interac Ă  l’adresse courriel: yoga_nick@hotmail.com   // RĂ©ponse: yoga
-ChĂšque, libellĂ© au nom de Annick Messier, postĂ© Ă  l’adresse: 18 Place St-Pierre, Saint-Sauveur, J0R 1R4
N.B.. Ta place est officiellement rĂ©servĂ© au moment oĂč je reçois le dĂ©pĂŽt

2- La balance des frais, soit 230$ en occ. double ou 320$ en occ simple, incluant trois repas vĂ©gĂ©tariens (buffet Ă  volontĂ©), service, thĂ© et tisane Ă  volontĂ©, literie, studio pour l’activitĂ© et internet sans fil sera payable sur place dĂšs notre arrivĂ© Ă  Kio-o

Modes de paiement: comptant, chÚque, cartes débit ou crédit

Détails

Début :
13 août 2019
Fin :
15 août 2019
CatĂ©gorie d’ÉvĂšnement:

Lieu

Kio-o
1905 Chemin du rang 6
Sainte-Lucie, Québec J0T 2J0 Canada
Téléphone :
819 326-6121
Voir Lieu site web

Organisateur

Annick Messier
Téléphone :
514 850.YOGA (9642)
E-mail :
yoga_nick@hotmail.com
Voir le site Organisateur